主动降噪耳机是一种特别设计的耳机，可以通过嵌入其中的特定电路和电子元件来减少或消除外部噪音影响，以提供更好的听音体验。这种技术也存在一些负面影响，需要用户注意。

优点

• 听觉体验更佳：主动降噪耳机可以减少听到来自周围环境的噪音，例如飞机引擎声，路面的下噪声等，提供更好的听音体验。

缺点

• 对健康的负面影响：使用主动降噪耳机会对用户的健康产生负面影响，长时间高声音的听音对人体的感觉器官和神经系统造成损伤，会引起听力损失，导致健康问题。
• 睡觉强烈的不适或者疼痛而专门开发的产品。使用降噪耳罩，主动隔音耳罩等也可以有效降低飞机噪音。也可以选择购买合适的耳塞，在飞行过程中可以有效提高舒适感。在飞行过程中通过吞咽吐沫，或用手指堵住耳朵的方法也是可以使用的，能够减轻噪音引起的不适应。

  扩展资料：飞机耳塞的工作原理

  精灵耳塞由高档纯硅胶、微气孔和气室（absorber）组成。飞行时耳朵的不舒服，主要是起因于咽鼓管的堵塞或肿胀。飞机起降时，由于气压的变化过于急速，使得堵塞的咽鼓管无法有效的调节中耳腔的压力。当机舱内的大气压力改变时，飞机耳塞的内外两侧就会有压力差的形成。飞机耳塞正好可以提供一个相反的阻力，使得中耳腔膜内的压力差可以减缓，让咽鼓管能发挥正常的功能，消除耳朵疼痛或不适。