20岁以上的年轻人倡导10天启动8次左右性生存；30岁以上的人，倡导每20天启动7次左右性生存；40岁以上的男性，倡导每30天启动6次左右性生存；50岁以上的男性，倡导40天启动5次左右的性生存，少数肥壮夫妇倡导每周启动1-2次性生存。
夫妻双方同房反常频率需依据详细状况而定，并无法一律而论，与年龄有较大相关。
20岁以上的夫妇倡导每10天启动8次左右的性生存，30岁以上的夫妇，倡导每20天启动7次左右的性生存。
40岁以上的男性，倡导每30天启动6次左右的性生存较为适宜。
50岁以上的男性，倡导40天启动5次左右的性生存较为适宜，少数肥壮夫妇倡导每周启动1-2次性生存较为适宜。
假设性欲较强、性配置较强，可以每周启动6-7次左右的性生存，反常的性生存常带来精神充沛、精气愉悦。
女性或男性有炎症时要制止性生存，防止交叉感化，没有生养需要，过性生存时要留意避孕。

性生存多久一次性比拟好？

您好，很荣幸来回答您这个疑问：

普通来说，

20－30岁的人，性优惠处于旺盛时期，每周可3次左右；

31－40岁的人，每周不超越2次；

41－50岁的人每月约4－6次；

51－60岁的人，每月可2－3次左右；

60岁以后，进入老年期，每月也应最少坚持1次以上。

这是从总体而言，各人可视详细状况适当加减。

宿愿我的回答能对您有所协助，

假设还有什么不明确，可启动追问！

夫妻之间多久同房一次性最适宜

夫妻之间多久同房一次性最适宜

夫妻之间多久同房一次性最适宜，夫妻同房是很反常的生理现象，在日常生存中，关于夫妻之间的同房是有考究的，由于每团体都宿愿自己在同房的时刻有好的体验，上方我分享夫妻之间多久同房一次性最适宜，一同来看下吧。

夫妻之间多久同房一次性最适宜1

同房的次数有什么考究

可以说是你的体质选择了你的同房生存，假设做完觉得很累，说明你不适宜这个频率；假设并没有觉得任何不适，则说明这个频率对你来说，没有任何疑问。而普通每周2~3次应该是疑问不大，还是要依据自己的身材状况而定。

适当的同房生存对男女双方都是有益的，若女性太久得不到监禁，体内的激素分泌会慢慢缩小，卵巢也会逐渐失去分泌这种激素的才干，容易出现早衰的现象。且不法令或许很少有同房生存的女性，还更容易患上某些子宫疾病。

然而同房生存太多，对女性盆腔肥壮影响也很大，会造成下腹部不适；而且女性阴部经常处于开明形态，会使反常菌群受到破坏，造成炎症的发生。

夫妻多久同房一次性比拟好

其真实生存中咱们也都知道，年龄在一直的增长上就会出现人造苍老的状况，关于夫妻生存这一件事件那么不同的年龄段也是有着一些不同的需求的，关于一些比拟年轻的夫妻来说，他们的体内荷尔蒙比拟旺盛，那我就会在生存中夫妻生存比拟频繁，假设是到30岁以下的话，为了彼此的身材肥壮和两团体的感情谐和，一周最好是管理在3到4次，假设是年龄比拟大的话，在40岁以上一周应该要管理在1到2次就可以了。

生存中必定要管理好这一个次数，才干够无利于身材的肥壮，假设是夫妻生存过于频繁的话，也就会影响到了精子的品质和生机关于一些备孕的夫妻来说，也就会使男性好友的证品质降低，从而影响到女性好友的怀孕几率，还有或许会形成不孕的状况出现。

长时期不启动夫妻生存的`话，就或许会影响到两团体之间的感情，那么关于男性好友的精子也会有一些影响的，男性好友的精子常年贮存的话也会出现老化的状况，所以说关于男性好友的精子来说，在夫妻同房第二天之后就会缩小，所以说这一个数字到达第六天的时刻是一个低谷期，随着时期的一个退役的话，那么精子的畸形率就会十分的高，所以说夫妻生存过于频繁的话，就会影响到精子的品质，还会使男性好友出现腰酸背痛的状况，也就会影响到了胚胎的反常发育。

同房有什么好处

有钻研发现，每星期2次以上同房生存的人，其免疫系统能获取强化，不易被感冒病菌等感化。而每周3次以上的人，相关于少于3次或没有的人，看下来更年轻。

不过，从集体角度看，体质、职业，甚至性情的多样都可使次数千差万别。加之气象、环境、时期、心境这些多变要素的影响，两团体想搞分明一周最好做几次并贯彻一直，还真有一点不容易。所以，同房生存的频率，以出现后第二天双方均不感到疲劳为准则最佳。

夫妻之间多久同房一次性最适宜2

夫妻同房留意事项有哪些

1、忌疲劳未消弭即开局房事，房事要消耗必定的体力，且身材或精气困乏时过房事往往达不到想要的成果，收不到双方满意的成果，特意是操劳后立刻过房事，会侵害肥壮。

2、忌带病过房事：患有某些严新生理疾病，且医生已吩咐不能过房事者，无法不听医生劝说，勉强过房事，身患传染病又具备传染性，也应防止房事，尤其是患有某种生理疾病，更无法过房事。带病过房事，受益者不只是自己，有些病还会经过器官传给爱人，实该防止。

3、忌经期过房事：男性月经时期，子宫颈开明，这时过房事，极易感化而致子宫或附件发炎。

4、忌心境不快时勉强从事：有些夫妻在一方心情不佳时勉强过房事，岂但得不到生存的谐和，还会使心情不好的一方对此反感，如重复出现，会造成男性的淡薄或男性的冷酷。

5、忌酒后房事：一些人习气酒后房事，有人甚至以为酒后过房事会提高品质。其实，酒后尤其是少量饮用烈性酒后，反而会造成男性生殖器勃起不安全或zx，障碍生存谐和，而且酒后受孕还会危及胎儿。

6、忌男尊女卑思维作崇：在房事中有些人仍有男尊女卑的思维并体现进去。最经常出现的是男方得心应手，不听、不尊重女方意见，或举措粗鲁，甚至粗犷，这种封建看法及失误做法，将重大挫伤妻子的自尊心，不只会破坏夫妻感情，还会使女方逐渐对生存发生厌恶，最终造成淡薄，是惹起夫妻相关分裂的关键要素之一。

7、忌不讲生理卫生：器官不卫生，对双方肥壮形成要挟，将其细菌等病源带入对方体内，侵害爱人的肥壮。同样，整洁、赏心顺眼的环境及每次性生存前双方都荡涤上身，岂但有益于夫妻双方的肥壮，还有助于生存的谐和、美满。

8、忌预备不充沛、匆忙而就：有的丈夫疑问得男性生理特点，不做好预备上班就急于房事，或因时期匆促，匆匆而就，粗率发兵。这些做法都不能使女方到达需要，不只不会对公司发生兴味，反而带来了痛苦，是男性发生淡薄的关键要素。

9、忌精气适度弛缓或羞涩：多见新婚夫妇。由于精气极度弛缓或过于羞涩，易惹起男方的提早完事，或女方性生存时疼痛（阴道痉挛)，影响快感。夫妻房事时，要尽量坚持轻松、欢快的心境，女方也不用为此感到羞涩，应冷静慷慨，踊跃被动与丈夫亲密配合，这样才会保障房事的品质，使房事过得谐和、美满。

10、忌饱食或饥饿时房事：因饱食使胃肠道充盈，大脑及全身其它器官相对地血液供应无余，故不宜在刚刚吃完饭后就过房事，同样，饥肠辘辘，人的体力降低，精神不充沛，此时过房事往往不易到达满意的成果。