女人的美是流动的，易变的，长得漂亮是优势，保持漂亮才是让人惊叹的本事。再美的容貌也如天空中那颗转瞬易逝的流星，刹那绚烂却无法留住长久。女人唯有保持美丽的容颜，苗条的身姿，丰满的身段，才能洗练出一种让男士想驻足的美！

在这个‘‘舌尖上的时代’’，中国美食五花八门，美食当前，总能有所思，或馋性千娇，食前观察、吃中思想、品后体味。这正是当代人对美食的造诣！可是美食通常都是高脂肪的食物，想要苗条的身姿这些可最好别踫，那么有没有什么美食既可以保持身材，又可以可劲的造呢？答案是必须的！今天我为爱身材如命的小姐姐们，分享几道又好吃又不长胖的肉类人美食！

一起往下看吧！

1、鸡脯肉:宫爆鸡丁

2、鸡肝，鹅肝:法式鹅（鸡）肝

3、兔肉:干锅兔丁

4、墨鱼和三文鱼

5、虾肉:油焖大虾

外:以上食物不容易造成脂肪堆积，想要减肥的小姐姐可以适量选择以上的食物进食，同时烹食这些食物时，还应当避免应用动物性油脂，避免应用煎炸的方式加工处理。

说一说有哪些简单做美食的小窍门？吃货应该知道哪些生活小窍门？善于发现生活的朋友，总能发现一些小窍门，现在跟大家分享一下，那些生活中常见的美食小窍门！以上就是关于美食的十个小窍门。