降噪值与噪音防护

• 降噪值越高，隔音效果越好。
• 隔音耳塞的降噪值有两种国际标准：SNR和NRR。
• SNR是按照国际标准ISO4969-2检测的单值降噪值，而NRR是按照美国标准ANSIS3.19-1974标准检测的单值降噪值。
• 对于同一种耳塞，SNR一般比NRR高出3分贝左右。
• 例如：Bilsom303S的NRR值为29，SNR值为33。

根据个人实际情况选择合适的听力防护产品，并确保正确佩戴，使噪音暴露值控制在70分贝至85分贝之间。

噪声对音质的影响

• 噪声对音质的影响很大，尤其是对主观音质评价。
• 音响行业从模拟音频向数字音频发展的目的之一就是提高信噪比，减少噪声。
• 盒式磁带录音机的信噪比约为-20～40dB，采用杜比降噪技术后最大可达到-67dB。
• LP唱片约为-30～50dB，开盘式磁带录音机约为-50～60dB。
• 一般的CD唱机可以达到-90～110dB，而最新的DVD-A和SACD可以达到-120dB以上。

耳机音量超标对听力损伤的影响

• 耳机音量超标会造成听力损伤，其后果可能多年后显现。
• 最适宜的耳机音量应低于60分贝。
• 耳机音量超标会导致耳内毛细胞死亡，进而损害听力。
• 在户外嘈杂环境中使用耳机时，耳机音量往往需要高于环境噪音，从而增加听力损伤的风险。

保护听力的方法

• 避免长时间使用耳机。
• 不要频繁掏耳朵，以免损伤耳道和增加感染风险。
• 使用入耳式耳机的频率应降低。
• 避免在噪音较大的环境中使用耳机。
• 适当休息和锻炼，保持身体健康，增强听力。

蓝牙耳机降噪等级划分

• 轻度降噪：20dB到30dB之间
• 中度降噪：30dB到40dB之间
• 深度降噪：40dB到50dB之间